UINTI Intensiivikurssit , Laakso (“Töölö”)

Home Kurssit UINTI Intensiivikurssit , Laakso (“Töölö”)

UINNIN INTENSIIVIKURSSIT ALKAVAT HUHTIKUUSSA 27.04.2019-25.05.2019 ! Ilmoittautumiset ovat alkaneet (18.2.2019)

Ilmoittautumiset ovat sitovia! Kurssimaksua ei palauteta uimarin lopettaessa kesken, varattu paikka vie joltain muulta halukkaalta uimarin mahdollisuuden päästä mukaan.

Kurssi kestää kuukauden, johon sisältyy yhteensä kahdeksan uintikertaa. Uintitunnit
ovat lauantaisin ja sunnuntaisin. Uintipaikkana Validia Kuntoutuskeskus, Nordenskiöldinkatu 18 B, Laakso (“Töölö”) (lämmin vesi)

Alkeisuimakoulu:
Lähtövaatimustaso: Kurssi on tarkoitettu yli 4 –vuotiaille lapsille. Osallistuakseen
kurssille, lapsen tulee osata toimia ryhmässä ohjaajan kanssa ilman vanhemman
tukea. Lapsi siis osallistuu uimakouluun itsenäisesti, ilman vanhempaa. Uimataitoa ei
varsinaisesti tarvitse olla.
Tavoitteet: Alkeisuimakoulussa harjoitellaan uinnin alkeistaitoja, kuten kelluntaa,
sukellusta, liukua, potkuja, myyrä-, koira-, ja selkäuintia. Alkeisuimakoulusta olisi
tavoitteena siirtyä seuraavaksi uinti1- kurssille, jossa uimataitovaatimuksena on 15-
20m.
Alkeisuimakoulu suoritetaan pienryhmissä ja kurssille otetaan yhteensä max. 5
uimaria.
Tunnin pituus 30 min/kerta

Uinti1:
Lähtövaatimustaso: Kurssi on tarkoitettu yli 5-vuotiaille, joiden uimataito on jo
melko hyvä 15-20m vatsallaan ja selällään.
Tavoitteet uinti1 :ssä: kehitetään jo opittua uimataitoa. Samalla pyritään lisäämään
uintivarmuutta ja valmiuksia uida syvässä altaassa. Tavoitteena on saavuttaa
vähintään 25m uimataito vatsallaan ja selällään hyvässä uintiasennossa. Kurssilla
harjoitellaan lisäksi erilaisia sukelluksia ja hyppyjä.
Uinti1: stä on mahdollisuus siirtyä tekniikkakursseille.
Tunnin pituus 45min/kerta.

Tekniikkaryhmä:
Lasten tekniikkakurssi on tarkoitettu uintia jo osaaville lapsille. Uimataidon on oltava
vähintään 25m vatsallaan ja selällään. Kurssilla harjoitelaan eri uintilajien (vapaa-,
selkä-, perhos-, ja rintauinti) tekniikoita. Tekniikkakurssilla harjoitellaan myös
startteja ja käännöksiä.


Huhti-toukokuun 2019, UINTIKURSSIT

Alkeisuimakoulu:
Uinteihin on hyvä varata 15-20 min lisäaikaa sillä lapset pääsevät käymään rauhassa
suihkussa ja saunassa uinnin jälkeen.

Viikko1:
27.04.2019 Lauantai kello 14.00-14.30 (13.45 paikalle)

28.04.2019 Sunnuntai kello 10.00-10.30 (9.45 paikalle)

Viikko2:
04.05.2019 Lauantai kello 14.00-14.30 (13.45 paikalle)

05.05.2019 Sunnuntai kello 10.00-10.30 (9.45 paikalle)

Viikko3:
11.05.2019 Lauantai kello 14.00-14.30 (13.45 paikalle)

12.05.2019 JUHLIMME ÄITEJÄ, EI TUNTIA!!

Viikko4:
18.05.2019 Lauantai kello 14.00-14.30 (13.45 paikalle)

19.05.2019 Sunnuntai kello 10.00-10.30 (9.45 paikalle)

Viikko5:

26.05.2019 Sunnuntai kello 10.00-10.30 (9.45 paikalle)

HINTA 180€


 

UINTI 1

Uinteihin on hyvä varata 15-20 min lisäaikaa sillä lapset pääsevät käymään rauhassa
suihkussa ja saunassa uinnin jälkeen .

Viikko1:
27.04.2019 Lauantai kello 14.00-14.45(13.45 paikalle)

28.04.2019 Sunnuntai kello 10.00-10.45 (9.45 paikalle)

 Viikko2:
4.05.2019 Lauantai kello 14.00-14.45 (13.45 paikalle)

5.05.2019 Sunnuntai kello 10.00-10.45 (9.45 paikalle)

Viikko3:
11.05.2019 Lauantai kello 14.00-14.45 (13.45 paikalle)

12.05.2019 JUHLIMME ÄITEJÄ, EI TUNTIA!

Viikko4:
18.05.2019 Lauantai kello 14.00-14.45 (13.45 paikalle)

19.05.2019 Sunnuntai kello 10.00-10.45 (9.45 paikalle)

Viikko5:

26.05.2019 Sunnuntai kello 10.00-10.45 (9.45 paikalle)

HINTA 190€


 

TEKNIIKKARYHMÄ:

Uinteihin on hyvä varata 15-20 min lisäaikaa sillä lapset pääsevät käymään rauhassa
suihkussa ja saunassa uinnin jälkeen

Viikko1:
27.04.2019 Lauantai kello 14.00-14.45(13.45 paikalle)

28.04.2019 Sunnuntai kello 10.00-10.45 (9.45 paikalle)

 Viikko2:
4.05.2019 Lauantai kello 14.00-14.45 (13.45 paikalle)

5.05.2019 Sunnuntai kello 10.00-10.45 (9.45 paikalle)

Viikko3:
11.05.2019 Lauantai kello 14.00-14.45 (13.45 paikalle)

12.05.2019 JUHLIMME ÄITEJÄ, EI TUNTIA!

Viikko4:
18.05.2019 Lauantai kello 14.00-14.45 (13.45 paikalle)

19.05.2019 Sunnuntai kello 10.00-10.45 (9.45 paikalle)

Viikko5:

26.05.2019 Sunnuntai kello 10.00-10.45 (9.45 paikalle)

HINTA 190€

 

VARUSTEET

Uintiin tarvitset mukaan uikkarit, pyyhkeen, saunapyhkeen (kertakäyttöisiä saunapyyhkeitä löytyy hallilta), uimalasit (hallilta saatavilla myös lainalaseja), uimalakin mikäli haluat:)

VAKUUTUS:

Lapsia ei ole vakuutettu TemppuTenavien puolesta

LASKUTUS:

Uintimaksu lähetetään sähköpostitse ennen kurssin alkua.

Uintimaksua ei palauteta uimarin lopettaessa kesken kurssin. Varattu paikka vie joltain muulta halukkaalta uimarilta mahdollisuuden päästä mukaan.

ILMOITTAUTUMINEN:

Kurssille ilmoittautuminen on sitova. Peruutukset tulevat tehdä KIRJALLISESTI tiettyyn päivämäärään  mennessä:

-Huhti-toukokuun intensiiviuintien viimeinen peruutuspäivä on 31.03.2019, tämän jälkeen tulleet ilmoittautumiset ovat sitovia!!!

HUOM! Mikäli kurssia ei peruta annettuun päivämäärään mennessä,  perimme koko kurssimaksun hinnan.

 

 

 


 

  • Ikäryhmä 4-15 vuotiaat
  • Ryhmäkoko 12
  • Kurssipäivä: lauantai ja sunnuntai Kurssipaikka: Validia kuntoutuskeskus, Nordenskiöldinkatu 18 B, Töölö
Jaettu